Crossfit Venlo

Crossfit Venlo

CrossFit is een Sport voor iedereen! CrossFit is een afwisselend en intensief Fitnessprogramma dat zich richt op kracht en uithoudingsvermogen. CrossFit gaat terug naar de basis van Fitness, je werkt niet met machines maar met functionele bewegingen. Je traint naast kracht en uithoudingsvermogen ook flexibiliteit, beweeglijkheid, power, coördinatie, snelheid, balans en nauwkeurigheid.

Opengym uren zijn alleen tijdens openingstijden box, zie lesrooster!

Event Hours(20)

  • Maandag

    09.00 - 10.00

    WOD
    LIEKE

  • Maandag

    17.00 - 18.00

    WOD
    JEFFREY

  • Maandag

    18.00 - 19.00

    WOD
    JEFFREY

  • Maandag

    19.00 - 20.00

    WOD
    JEFFREY

  • Maandag

    20.00 - 21.00

    Gymnastics
    JEFFREY

  • Dinsdag

    18.00 - 19.00

    WOD
    JEFFREY

  • Dinsdag

    19.00 - 20.00

    WOD
    LYNO

  • Dinsdag

    20.00 - 21.00

    WOD
    LYNO

  • Woensdag

    09.00 - 10.00

    WOD
    JEFFREY

  • Woensdag

    18.00 - 19.00

    WOD
    JEFFREY

  • Woensdag

    19.00 - 20.00

    WOD
    JEFFREY

  • Woensdag

    20.00 - 21.00

    WEIGHTLIFTING
    JEFFREY

  • Donderdag

    18.00 - 19.00

    WOD
    GLADYS

  • Donderdag

    19.00 - 20.00

    WOD
    GLADYS

  • Donderdag

    20.00 - 21.00

    WOD
    GLADYS

  • Vrijdag

    09.00 - 10.00

    WOD
    JEFFREY

  • Vrijdag

    18.00 - 19.00

    WOD
    WISSELDIENST

  • Vrijdag

    19.00 - 20.00

    WOD
    WISSELDIENST

  • Zaterdag

    09.00 - 10.00

    Endurance
    Wissel van trainers: Rian/Gladys

  • Zaterdag

    10.00 - 11.00

    WOD
    Wissel van trainers: Rian/Gladys