Fit Plus 50+

Fit Plus 50+

FIT PLUS 50+ is een groepsles speciaal voor de 50+.

Een les bedoeld voor de leeftijdsgroep 55+, tijdens deze lessen staan een aantal zaken centraal zoals coördinatie, conditie, spierversteviging, bewegen op muziek en vooral gezelligheid.

Iedere les heeft een andere opbouw, er word gewerkt met verschillende materialen. De les is voor iedereen toegankelijk, ook voor mensen met lichte lichamelijke blessures of beperkingen.

De gezelligheid in de groep staat voorop daardoor lijkt de inspanning minder en word de training nog leuker.

Event Hours(2)

  • Dinsdag

    09.00 - 10.00

  • Donderdag

    09.00 - 10.00